Teoria vs. praktyka

czyli dlaczego nie interesują mnie badania naukowe na temat biegania Strach dzisiaj coś napisać bez podawania całej bibliografii, popierającej nasze przemyślenia. Pisząc nawet komentarz do jakieś luźnej dyskusji na forum, trzeba liczyć się z tym, że znajdzie się ktoś, kto zażąda naukowych dowodów na potwierdzenie naszych słów. Tymczasem mnie „dowody naukowe” nie do końca interesują.… Read More Teoria vs. praktyka

Stopy do roboty

czyli bieganie naturalne a płaskostopie UWAGA: poniższy tekst to moje obserwacje i przemyślenia na temat biegania naturalnego i płaskostopia. Nie mam jednak wykształcenia medycznego, więc w razie jakichkolwiek wątpliwości czy dolegliwości radzę udać się do lekarza. Płaskostopie, czyli zniekształcenie stopy polegające na zaniku łuku i ułożeniu kości w jednej linii, jest schorzeniem, które prześladuje dużą… Read More Stopy do roboty

Starringer Freeheel Runningpads – first impressions

Starringer Freeheel Runningpads is a one of a kind product which I’ve been testing for few days already thanks to the kindness of Starringer company. Runningpads are fascinating for many reasons and that’s why I’ve decided to write this short first impressions review in which I’ll try to introduce the pads.   So, what exactly… Read More Starringer Freeheel Runningpads – first impressions

Starringer Freeheel Runningpads

Pierwsze wrażenia z biegania w pół-sandałach Starringer Freeheel Runningpads to produkt jedyny w swoim rodzaju, a dzięki uprzejmości firmy Starringer mam przyjemność biegać w nim już od kilku dni. Biegowe nakładki są fascynujące pod wieloma względami, dlatego zdecydowałem się napisać tą krótką recenzję, w której postaram się przedstawić Wam freeheel runningpads i opisać moje pierwsze… Read More Starringer Freeheel Runningpads

Siła marketingu

Kilka dni temu na jednym z największych polskich portali poświęconych bieganiu pojawił się tekst o Gyakusou – serii ubrań dla biegaczy powstałych przy współpracy Nike i Undercover, a zaprojektowanych przez znanego projektanta, Juna Takahasiego. Takahasi mówiąc o swojej kolekcji, podkreśla, że ważne było dla niego osiągnięcie harmonii i spójności z otoczeniem, co przejawia się chociażby… Read More Siła marketingu

Earth Runners Quantum

czyli sandały, które Cię uziemią Prawie dwa miesiące temu napisałem krótki tekst o moich pierwszych wrażeniach z biegania w EarthRunners Quantum. Pierwsze odczucia były bardzo pozytywne – sandały wydawały się być pod wieloma względami innowacyjne, ale czy sprawdziły się w praktyce? EarthRunners to chyba najmłodsza firma na rynku sandałów biegowych, tzw. huarache, która dopiero przed… Read More Earth Runners Quantum

Co nowego…

Wpis przygotowany specjalnie dla czytelników niesfacebookowanych. Dużo się dzieje na profilu Heavy Runs Light na Facebooku, jednak zdaję sobie sprawę, że sporo osób z portali społecznościowych po prostu nie korzysta. Nie chcę, aby was ominęły najciekawsze rzeczy dlatego wrzucam przynajmniej część zdjęć i filmików, które pojawiły się w ostatnich tygodniach na facebookowym profilu. Podobne posty… Read More Co nowego…