Siła przyzwyczajenia

Robię spokojne rozbieganie. Pogoda jest ładna, świeci przyjemne słońce, lekko wieje wiatr. Biegnie mi się trochę ciężko, ale to nie szkodzi, bo dzień wcześniej biegałem akcent, więc to normalne. Tylko ciągle czuję, że chce mi się sikać. Zatrzymuję się przy takich biało-czerwony słupkach blokujących wjazd na wały i szybko załatwiam sprawę. Teraz za każdym razem,… Czytaj dalej Siła przyzwyczajenia

Tri po tri

czyli trening triathlonowy okiem biegacza Time what is time Zacząć należy od tego, że triathlon jest dla mnie odskocznią i urozmaiceniem monotonnych treningów biegowych, a jednocześnie ich uzupełnieniem. Nie jest jednak na tą chwilę celem sam w sobie. Oznacza to, że staram się, aby zarówno dodatkowe jednostki treningowe na rowerze i na basenie, jak również… Czytaj dalej Tri po tri

Podsumowanie wiosny

W spiekocie sierpniowego słońca leniwie rozpoczynam przygotowania do jesiennych startów. Po ponad tygodniowym całkowitym wypoczynku powoli zaczynam łapać jakieś kilometry – trochę roweru, trochę pływania i lekkie rozbiegania, żeby wpaść w odpowiednie tory i złapać rytm. To dobry moment na chwilę refleksji i podsumowanie pierwszej połowy tego roku. Trzeba powiedzieć otwarcie, że nie udało się… Czytaj dalej Podsumowanie wiosny

Yinyoo Pro

czyli PRO słuchawki prosto z Chin Każdy kto śledzi moje blogowo-biegowe poczynania wie, że treningi nieodłącznie wiążą się dla mnie z muzyką. Kilometry pokonywane podczas biegania, to najczęściej jedyny czas, kiedy mogę cieszyć się słuchaniem muzyki, więc nie jest to dla mnie tylko umilacz treningów, ale raczej połączenie dwóch przyjemności. Wiecie również, że nie ustaję… Czytaj dalej Yinyoo Pro

#TRI zakupy debiutanta

studium przypadku O tyle o ile o bieganiu można powiedzieć, że jest sportem tanim, to z triathlonem sprawy mają się zgoła odmiennie. Chyba jak większość debiutantów chciałem możliwie zracjonalizować koszty konieczne na tak zwane „wejście”. Wiedziałem, że pewne inwestycje będę musiał przetrawić, bo chociaż nie miałem na swój debiut przeznaczonego specjalnego budżetu, to chciałem, żeby… Czytaj dalej #TRI zakupy debiutanta