O współpracy z trenerem – rok później

Od rozpoczęcia mojej współpracy z Inżynierią Biegania minął rok z hakiem i wydaje mi się, że jest to sensowny moment, aby pokusić się na pewne podsumowanie. Chociaż efekty widoczne były bardzo szybko, to dopiero w dłuższej perspektywie można je lepiej zweryfikować. Pod okiem Radka Kasprzaka przygotowałem się do jesiennego PKO Silesia Marathon, a następnie do… Czytaj dalej O współpracy z trenerem – rok później

Pełny magazynek, czyli spodenki Kalenji TRAIL

Picie, woda, dokumenty, klucze, telefon, żele, chusteczki… Wygodne transportowanie wszystkich niezbędnych gratów, to niekończący się temat dla biegacza długodystansowego. Podobnie było w moim przypadku, ale wydaje mi się, że po wielu próbach z najróżniejszymi pasami, plecakami, torbami i kieszeniami udało mi się w końcu znaleźć złoty środek i rozwiązanie owego dylematu – spodenki Kalenji TRAIL.… Czytaj dalej Pełny magazynek, czyli spodenki Kalenji TRAIL

8. Ja i Maraton na krótko

Ja i Maraton to specyficzna impreza organizowana przez klub Forma Wodzisław Śląski, na której biega się na 7-kilometrowej pętli. Ilość powtórzeń dowolna, klasyfikacja na dystansach 7, 21 i 42 km. Warto wspomnieć, że był to bieg im. śp. Zbigniewa Marszałkowskiego – byłego prezesa Formy, który niewątpliwie ma swój ogromny wkład w rozwój bieganie w regionie… Czytaj dalej 8. Ja i Maraton na krótko

Maraton. Trudna miłość.

Już na kilka tygodni przed startem w Silesia Marathon wiedziałem, że robię sobie przerwę od królewskiego dystansu – wiosną skupiam się na szybkości i poprawie życiówek na krótszych dystansach, a później solidnie przepracuję lato, żeby jesienią znowu zaatakować ten najbardziej prestiżowy dystans. Dlatego siedząc za linią mety w Katowicach czułem pewną ulgę, że mogę odpocząć… Czytaj dalej Maraton. Trudna miłość.

Saucony Virrata

Saucony Virrata to model, którego próżno szukać w najnowszych reklamówkach. Saucony Virrata to model, który nie rozpycha się na sklepowych półkach. Saucony Virrata to buty, obok których większość z nas przeszłaby pewnie obojętnie. Saucony Virrata to świetne maratońskie buty treningowo-startowe w przystępnej cenie. I na tym w zasadzie mógłbym zakończyć tą recenzję, ale czulibyście się… Czytaj dalej Saucony Virrata